ありのままの自分で生きることで嫉妬と無縁に

2011.03.31

嫉妬というネガティブな感情と無縁になるためには、自分自身を知って、『自分自身のことが好きで、うれしい人』になること。自分自身であることがうれしく、楽しく思える人生を送っていれば嫉妬のエネルギーは生まれません。そもそも嫉妬は、自分が果たせていない、他者の情熱に対して感じてしまうものですから、自分自身に情熱を感じて生きていなければ、どんなものにも反応して嫉妬を生み出してしまいます。つまり他者が達成した結果に嫉妬するのではなく、自分がしていないことを他者が達成したことが気に入らなくて、カチンとくるのです。たとえば、友人が結婚すると聞いたときに、すごくおめでたいし祝福する気持ちの一方で、なんともいえないモヤモヤした気持ちを抱えたことはありませんか？これは、別にあなたが結婚をしたくて嫉妬をしているのではありません。結婚という情熱に向かっている彼女にジェラシーを感じ、自分より先に嫁がれてしまって置き去りにされることに不安感を覚えているだけなのです。幸せとは人の数だけあります。これは全宇宙の法則なのですが、このことを信頼していない女性が多いのではないでしょうか。世間やマスコミが煽る曖昧なイメージの幸せこそが自分の幸せと信じ込んでいるから、他者の成功や幸せが気になったり、負けたと感じたりするのです。「自分には自分なりの幸せがある」と素直に信じて、外野の声には耳を傾けず、情熱的に、ありのままに生きてください。それこそが真の幸せへと到達するための秘訣なのです。
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